Các bước trong bài viết này sẽ chỉ cho bạn vị trí cài đặt Theo dõi thể chất trong ứng dụng Đồng hồ trên iPhone. Chúng tôi trình bày ngắn gọn các bước này ở phần đầu của bài viết này, sau đó đi sâu hơn vào bên dưới với thông tin và hình ảnh bổ sung.
- Mở Đồng hồ ứng dụng.
- Chọn Đồng hồ của tôi ở cuối màn hình.
- Cuộn xuống và chọn Sự riêng tư lựa chọn.
- Nhấn vào nút ở bên phải của Theo dõi thể dục để bật hoặc tắt nó.
Apple Watch có thể giúp bạn rất nhiều trong việc tập thể dục và sức khỏe chung. Phần lớn điều này được thực hiện bằng cách theo dõi chuyển động và nhịp tim của bạn. Một cài đặt có thể ảnh hưởng đến điều này được gọi là “Theo dõi thể chất”.
Tính năng Theo dõi thể chất cho phép Apple Watch xác định số bước, lượng calo đốt cháy và mức độ tập thể dục của bạn. Đây là một tính năng rất hữu ích có thể cải thiện thông tin trong nhiều ứng dụng bạn sử dụng, cũng như nhiều tính năng mặc định của Apple Watch. Nếu cài đặt bị tắt hoặc nếu bạn muốn tắt nó, thì hướng dẫn bên dưới sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện.
Cách thay đổi cài đặt theo dõi thể chất trên Apple Watch
Các bước trong bài viết này được thực hiện trên iPhone 7 Plus trong iOS 12.3.1. Đồng hồ bị ảnh hưởng là Apple Watch 2 sử dụng phiên bản 5.3.1 của WatchOS.
Bước 1: Nhấn vào Đồng hồ biểu tượng trên iPhone của bạn.
Bước 2: Chọn Đồng hồ của tôi chuyển hướng.
Bước 3: Cuộn xuống và chọn Sự riêng tư lựa chọn.
Bước 4: Nhấn vào nút ở bên phải của Theo dõi thể dục để bật hoặc tắt nó. Tôi đã bật Theo dõi thể dục trong hình bên dưới.
Có rất nhiều cài đặt trên Apple Watch của bạn mà bạn có thể không thích hoặc có thể không sử dụng. Tìm hiểu cách tắt lời nhắc Hít thở, chẳng hạn, nếu bạn thấy rằng mình không thực hiện các hoạt động Hít thở và không muốn bị chúng làm phiền.